La higiene bucodental es importante para todos, pero especialmente para los niños. Los niños tienen dientes más pequeños y sensibles que los adultos, por lo que son más propensos a las caries y a otras enfermedades dentales.
Aquí hay algunas recomendaciones de higiene bucodental para los niños:
- Empieza a limpiarle los dientes a tu hijo desde que le salga su primer diente. Utiliza una gasa húmeda o un cepillo de dientes de cerdas suaves.
- Cuando tu hijo tenga 2 años, puedes empezar a usar pasta de dientes con flúor. Utiliza una cantidad del tamaño de un grano de arroz.
- Enséñale a tu hijo a cepillarse los dientes durante dos minutos, dos veces al día. Asegúrate de que cepille todas las superficies de los dientes.
- Enséñale a tu hijo a usar hilo dental al menos una vez al día.
- Llévalo al dentista para revisiones periódicas. El primer examen dental debe realizarse antes de que el niño cumpla los tres años.
Aquí hay algunos consejos adicionales para ayudar a los niños a desarrollar buenos hábitos de higiene bucodental:
- Haz que el cepillado de dientes sea divertido. Deja que tu hijo elija su propio cepillo de dientes y pasta de dientes. También puedes cantarle canciones o leerle historias mientras se cepilla los dientes.
- Establece un buen ejemplo. Demuestra a tu hijo cómo cepillarse los dientes y usar hilo dental correctamente.
- Se paciente. Puede llevar un tiempo que tu hijo aprenda a cepillarse los dientes adecuadamente.
Con un poco de paciencia y esfuerzo, puedes ayudar a tu hijo a desarrollar buenos hábitos de higiene bucodental que le durarán toda la vida.
